Skip to main content

Monatsarchiv: März 2017


Produktpflege – Tipps zur Pflege

Rudergerät Pflege

Rudergerät Produktpflege Wie halte ich ein Rudergerät in Schuss? – Tipps zur Pflege Das teure Abo im Fitnessstudio kann man sich ganz einfach durch ein Rudergerät sparen. Wer seinen Kreislauf durch ein Rudergerät in Schwung bringen will und regelmäßig damit trainiert, der sollte dieses regelmäßig reinigen und pflegen. Worauf dabei zu achten ist wird in […]

Rudergerät Muskeln – Welche Muskelgruppen werden mit der Rudermaschine trainiert?

Rudergerät Muskeln

Rudergerät Muskeln – Welche Muskelgruppen werden mit der Rudermaschine trainiert? Es ist sehr effektiv mit einem Rudergerät Muskeln zu trainieren. Mit der Ruderzugmaschine trainierst Du deinen ganzen Körper von Kopf bis Fuß wie Du sicherlich schon in unserem Rudergerät Test erfahren hast. Immerhin werden beim korrekten Training bis zu 80% der im Menschen vorkommenden Muskeln trainiert. In diesem Artikel […]